Herzkohärenz und was Pferde damit zu tun haben

Das HeartMath Institute widmet sich seit 28 Jahren der Erforschung der Physiologie des Lernens, von Resilienz und der Leistungsfähigkeit.

Die jüngsten Studien des HeartMath Institutes liefern einen Hinweis, um die "bidirektionale Heilung" zu erklären, die bspw. passiert, wenn wir in der Nähe von Pferden sind. 

Das Herz hat ein elektromagnetisches Feld,  größer als das des Gehirns: Mittels Magnetometer kann das Energiefeld des herzens gemessen werden, welches 2,4 bis 3 Meter um den menschlichen Körper Strahlt. 
Das elektromagnetische Feld des Herzens der Pferde ist fünf mal so groß wie das des Menschen und kann dieses sogar noch beeinflussen. Es wirkt unmittelbar auf unsere Herzfrequenz.
 

Das kohärente Herzfrequenzmuster wurde wissenschaftlich identifiziert und bezeichnet ein System, dass sich sehr effizient an stressige Situationen anpassen kann. 

Es ist wahrscheinlich, das auch Pferde so ein kohärentes Herzfrequenzmuster haben. 
Das erklärt, warum wir uns in der Nähe von Pferden besser fühlen.

Studien haben festgestellt, dass ein kohärentes Herzmuster oder HRV (englische Abkürzung) ein solides Maß an Wohlbefinden bedeutet und konsequent mit emotionalen Zuständen der Ruhe und Freude in Verbindung steht, d.h. wir zeigen solche Muster, wenn wir positive Emotionen fühlen.

Tatsächlich zeigt die Forschung, dass Menschen viele physiologische Vorteile haben, wenn sie mit Pferden interagieren, einschließlich Blutdrucksenkung und Herzfrequenz, erhöhter Beta-Endorphin-Spiegel (Neurotransmitter, die als Schmerzunterdrücker wirken), Senkung der Stresslevel, verminderte Gefühle von Wut, Feindseligkeit, Spannung und Angst, bessere soziale Funktionsweise; und höhere Gefühle für Empowerment, Vertrauen, Geduld und Selbstwirksamkeit".

 

Quelle: Eulercoaching

 

Mehr Infos unter: www.heartmathdeutschland.de

 

 

18.03.
2024

Der Vision immer ein Stück näher

Am letzten Wochenende durfte ich die Weiterbildung zum Pferdegestützten Coach abschließen. 

Was soll ich sagen: Es fühlt sich fantastisch an! 

Ich arbeite nun an Konzepten und es wird eine eigene Rubrik hier auf meiner Homepage geben.

Wer schon jetzt diese unglaublich intensive und effiziente Methode des Coachings erleben möchte und tiefgreifende Erkenntnisse in der Arbeit mit dem Pferd erlangen will, der kann sich gerne melden. Am Telefon klären wir die ersten Fragen und finden einen Termin.

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